PSICOLOGÍA DEL BIENESTAR
PSICOLOGÍA ESTÉTICA
La psicología estética se propone como una investigación multidisciplinar que tiene como objetivo estudiar los procesos perceptivos, cognitivos y conductuales que permiten y definen toda experiencia de belleza.
Partiendo del supuesto de que la belleza no concierne solo al mundo de las 'imágenes', la psicología estética pretende dar vida a la belleza como una fuerza de orientación hacia la positividad, el bienestar y la expresión emocional, trabajando para que "lo bello" no sea percibido como un "concepto" abstracto o como un mero conjunto de técnicas útiles para disimular defectos y hacer que las personas parezcan más deseables.
PSICOBIENESTAR, CHEQUEO PSICOLÓGICO y CENTRO DE BIENESTAR
Desde Body Cool, un lugar propicio para la “búsqueda del bienestar”, es inevitable proponer un camino de conciencia, que no solo toca las sensaciones físicas sino también las emocionales y psicológicas, fruto de un abordaje integrado, que implica a todos los profesionales de la salud y el bienestar.
El psicólogo trabaja sobre las fortalezas y debilidades que caracterizan a cada individuo; no sólo se ocupa de la salud mental entendida como terapia para el tratamiento de los trastornos psíquicos, sino también de todo lo concerniente al bienestar de la persona.
De hecho, hablamos de apoyo psicológico en momentos de malestar generalizado y estados de ansiedad y estrés que impiden al individuo afrontar momentos y periodos de malestar más o menos prolongados.
Camino de la conciencia
El camino de la conciencia se basa en el principio de que el bienestar general debe buscarse no solo fuera de nosotros mismos sino también dentro de nosotros mismos: con la correcta conciencia del propio estado psicológico y emocional, acompañado de un profesional hacia el descubrimiento del verdadero yo, uno puede encontrar esos recursos personales que se han perdido.
En última instancia, nuestro Psicólogo tiene como objetivo ayudar a la persona a hacer el mejor uso de sus habilidades para hacer frente a aquellos obstáculos que podrían socavar su bienestar, incluidos:
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Camino de relajación psicofísica y manejo del estrés
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higiene del sueño;
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Manejo de trastornos psicosomáticos y dolor crónico;
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curso de control de peso corporal;
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Cambio en la imagen de uno mismo.
